K strate sluchu môže dôjsť pri jednorazovom počutí intenzívneho zvuku (výbuch petardy) alebo môže k strate sluchu prísť postupne, ak ste pravidelne vystavený hluku. Pripravili sme pre vás zoznam zvukov, ktoré pri pravidelnom počúvaní môžu spôsobiť stratu sluchu. Niektorým nebezpečným zvukom čelíte každý deň a ani si to neuvedomujete.
- Práčka, umývačka riadu (cca 70 dB) – môže vám spôsobiť pocit podráždenia.
- Mestská premávka (cca 80 dB) – pri dlhodobom počúvaní sa môžete cítiť podráždené a môže vám spôsobiť tinnitus.
- Hlučné reštaurácie a bary (cca 85 dB) – poškodenie sluchu môže spôsobiť už po 2 hodinách.
- Kosačka na trávu (cca 85 dB) – poškodenie sluchu môže spôsobiť už po 2 hodinách.
- Niektoré detské hračky (cca 85 dB) – poškodenie sluchu môže spôsobiť už po 2 hodinách.
- Motocykel (cca 95 dB) – poškodenie sluchu môže spôsobiť po 5 minútach.
- Blíži sa vlak, klaksón vo vzdialenosti 5 metrov (cca 100 dB) – Poškodenie sluchu môže nastať už po 15 minútach.
- Športové podujatia (cca 100 dB) – poškodenie sluchu môže nastať už po 15 minútach.
- Hodiny skupinového cvičenia (cca 100 dB) – poškodenie sluchu môže nastať už po 15 minútach.
- Pozeranie filmu v kine (cca 100 dB) – poškodenie sluchu môže nastať už po 15 minútach.
- Veľmi hlasné rádio alebo televízia; a hlasné nočné kluby alebo koncerty (cca 105 dB) – poškodenie sluchu môže nastať už po 5 minútach.
- Hlasná hudba cez slúchadlá (cca 105 dB) – poškodenie sluchu môže nastať už po 5 minútach.
- Krik alebo štekanie psa do ucha (cca 110 dB) – poškodenie sluchu hrozí už po 2 minútach.
- Ak budete stáť blízko sirény (cca 120 dB) – môže spôsobiť bolestivé poranenie ucha, strata sluchu je možná už po necelej minúte.
- Petardy, ohňostroje, zbrane (cca 140 dB) – môže spôsobiť bolestivé poranenie ucha, strata sluchu je možná už po necelej minúte.
Zvuk sa meria v decibeloch (dB). Šepot je má cca 30 dB, bežný rozhovor asi 60 dB a zapnutý motor motocykla asi 95 dB. Hluk nad 70 dB po dlhšiu dobu môže poškodiť sluch. Vysoký hluk nad 120 dB môže spôsobiť okamžitú stratu sluchu.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúčajú udržiavať hluk prostredia pod 70 dB počas 24 hodín (75 dB počas 8 hodín), aby sa zabránilo strate sluchu spôsobenej hlukom.